夏休みのラジオ体操📻

子供達にとっては待ちに待った夏休み、恒例のラジオ体操も朝6時30分から始まります。

日野小学校の運動場に近くの子供達も集まって、NHKのラジオ放送にあわせて体を動かします。

夏の一日の始まりで軽快なリズムに合わせ、体全体の筋肉や関節をバランス良く動かすことが出来

気分爽快になります。

健康志向で年中の習慣として行なう人が増え、アンチエイジング効果もあるそうです。

パートナーの姿も有り。

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